Terapeutický koučink

Věřím, že každý člověk v sobě nese schopnost najít vlastní cestu. Někdy však potřebujeme bezpečný prostor, ve kterém se můžeme na chvíli zastavit, podívat se na svůj příběh z jiné perspektivy a objevit souvislosti, které nám dosud zůstávaly skryté.

Sedm let jsem pracovala jako konzultantka diagnostiky pro zaměstnance i výkonnostní sportovce. Během této doby mi prošly rukama stovky lidských příběhů. Každé setkání mě utvrzovalo v tom, že změna nepřichází díky radám, ale ve chvíli, kdy člověk sám objeví nové porozumění sobě i své situaci. Mým úkolem bylo vytvářet bezpečný prostor, ve kterém mohl každý otevírat právě ta témata, na která byl ve svém životě připraven.

Ke každému klientovi přistupuji s respektem, bez hodnocení a s důvěrou v jeho vlastní zdroje. Společně hledáme, co je ve vašem příběhu skutečně důležité, jaká přesvědčení vás provázejí a zda vám stále slouží. Pokud zjistíme, že vás některá z nich spíše omezují, vracíme se k jejich kořenům a pracujeme s příčinou, nikoli pouze s důsledky. Díky tomu se mohou postupně uvolňovat automatické reakce a vzorce, které brání větší lehkosti, tvořivosti, radosti i spokojenosti v životě.

Nejčastěji se svými klienty pracuji na tématech:

• nízké sebevědomí a sebedůvěra,

• partnerské a rodinné vztahy,

• omezující přesvědčení o sobě samém,

• dlouhodobý stres a psychická zátěž,

• pocit, že se nemohu posunout dál,

• osobní i sportovní výkon.

Respektuji vaše tempo, vaše rozhodnutí i způsob, jakým chcete svou cestou kráčet. Věřím, že trvalá změna vzniká tehdy, když je v souladu s tím, kým skutečně jste.

Vzdělání a certifikace:

Certifikovaný terapeutický kouč, PhDr. Jarmila Holášková

Certifikovaný kouč MŠMT

Konzultant diagnostiky DAP Services

Jsem členem Asociace terapeutických koučů